위에 좋은 식품과 영양제를 섭취하고 있습니다.

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최근 이사를 하게 되면서 몸에 무리가 가서 그런지 스트레스가 심해지고 있었습니다.그런데 어느 날부터인가 소화가 잘 안 되고 복부에 통증도 생기거든요.일시적인 증상인 줄 알고 특별한 치료를 받지 않고 있었는데 도저히 안 돼서 병원에 가서 검사해 봤습니다.급성 위염 증상이래요.의사 선생님은 약물치료를 해주시고 평소에 위에 좋은 식품을 많이 드셨으면 좋겠다고 하셨어요.나처럼 명치 근처가 아프거나 통증이 자주 느껴진다면 방치하지 말고 위 건강을 챙기는 것이 좋다.

위가 약해지면 나타나는 증상

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위가 제대로 기능하지 않으면 음식이 소화되지 않고 계속 위에 머물러 독소를 배출하기 때문에 두통과 잔트림 식욕 저하 증상이 생길 수 있다고 합니다.이런 증상이 오래 지속되면 만성화돼서 배를 쥐어짜는 듯한 심한 통증이 발생할 수 있다고 합니다.따라서 평소 위에 악영향을 미치는 자극적인 음식을 멀리하고 위에 좋은 식품을 섭취해야 한다고 합니다.

위에 좋은 식품

위에 좋은 식품은 여러 가지가 있지만 우선 양배추가 있습니다.양배추의 비타민 U는 위 점막을 보호하고 손상된 위벽을 빠르게 재생할 수 있게 해줍니다.또 활성산소를 제거하고 암세포를 증식시키고 억제하는 데도 도움이 된다고 합니다.그리고 감자 말인데요.감자에는 아르기닌 성분이 다량 함유되어 있다고 합니다.이것은 위산이 과도하게 분비되어 위가 손상되는 것을 막아준다고 합니다.

또 타닌 성분은 항균 작용으로 소화기계 염증을 의미 있게 해준다고 합니다.다음은 매실이 있습니다.매실은 뛰어난 해독작용으로 위액 분비를 조절하고 소화기를 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.마지막으로 위에 좋은 식품으로 브로콜리가 있습니다.브로콜리는 셀레늄, 설포라판 성분은 위암과 위궤양 예방에 긍정적인 영향을 주기 때문에 위에 좋은 식품으로 언급되고 있습니다.위염으로 위장 기능이 저하되었을 때 좋다고 해서 어머니도 브로콜리 죽을 끓여 주셨습니다.

위에 좋은 건강 영양제

이렇게 위에 좋은 식품은 다양하게 존재하지만 그 음식만으로 위 건강을 개선하는 데는 한계가 있다고 생각했습니다.그래서 저는 위 건강에 도움이 되는 영양제를 함께 복용했어요.제가 찾은 제품은 프리미엄 프로니카 포뮬러입니다.이 제품은 위 건강을 위한 프리미엄 건강기능식품입니다.여기에는 인동덩굴 봉오리 추출물이 들어 있습니다.이건 그린 세라-F라고 불리기도 하는데요.

인동덩굴 꽃봉오리 추출물은 개화 직전인 6월이나 7월 딱 한 달 안에 꽃봉오리를 수확해서 사용할 수 있다고 합니다. 그래서 굉장히 귀중한 원료라고 할 수 있다고 합니다.여러 가지 효능이 있는데 첫 번째 효능은 위 점막 보호 효능입니다.위산이 필요 이상으로 과다 분비되면 위 점막에 상처가 생기고 심하면 위궤양, 위염, 십이지장궤양까지 발생할 수 있다고 합니다.

위점막보호 그린세라-F

다행히 우리 몸에서는 위산으로 위 점막을 보호하는 프로스타글란딘이라는 물질이 함께 분비됩니다.그런데 나이가 들면서 그 보호막이 점점 사라진대요.그런데 이때 그린세라-F가 위 점막 보호 성분 증가에 도움이 된다고 합니다.그린세라-F는 위 점막 보호 성분인 체내에 있는 프로스타글란딘의 양을 증가시켜 준다고 합니다.그리고 위 손상 면적의 감소를 확인할 수 있다고 합니다.

요즘에는 젊은 사람들도 나쁜 식습관과 스트레스로 인해서 위염이나 위궤양이 많이 발생한다고 합니다.위염이나 위궤양 증상은 자칫 만성화될 수 있기 때문에 조심해야 할 질환이라고 합니다, 처음에 나타나는 증상이 단순한 스트레스성 질환이라고 생각하고 제대로 치료하지 않고 방치하면 나중에 여러 가지 문제가 발생할 수 있다고 합니다.그러면 다시 되돌리기도 힘들고 쉽게 치료하기도 어려워지잖아요, 병은 터지기 전에 막아주는 게 좋을 것 같아요.

제가 진료를 받은 병원에서도 위에 염증이 생긴 환자가 기하급수적으로 늘었다고 합니다.그린 세라-F는 위 손상 면적을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.그리고 위점액량의 증가도 기대할 수 있습니다.위를 보호하는 데 필요한 위점액은 나이가 들면서 생성량이 줄어드는 것으로 알려져 있습니다.또한 과식이나 폭식 스트레스 등으로 인해 감소한다고 합니다.따라서 가급적 평소 위에 좋은 식품 섭취와 건강한 생활습관을 가질 수 있도록 노력해야 합니다.

우리 몸에 소리 없는 적이라고 불리는 활성산소는 쌓이면 위 점막 세포의 기능이 떨어지고 위 점액 생성량도 감소한다고 합니다.그린 세라-F는 위점액량을 늘리는 데 도움이 되는 것으로 보고되고 있다고 합니다.우리 몸에 있어서 위 점막에 비해서 식도가 훨씬 위산에 약하다고 합니다.그런데 그린세라F는 식도까지 보호해 준다고 하니까 많은 부분에서 위 건강에 도움이 되는 성분이라고 할 수 있겠습니다.

평소 위에 좋은 식품과 건강한 생활습관을 가지고 이 영양제를 먹으면 더할 나위 없이 위 건강을 챙길 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다.옛날부터 그린세라-F는 많이 가지고 있었다고 합니다.의료기술이 크게 발전하지 않은 옛날부터 어떻게 알고 건강을 챙겼는지 정말 신기하다고 생각했습니다.이렇게 옛날부터 조상들이 가지고 온 원료니까 믿고 드셔보세요.저는 한 3개월 정도 먹고 있어요.먹기도 편하고 개별포장이 되어있어서 들고다니면서 먹고있어요.