편도결석 빼는 방법 발생 원인과 예방은?
구강 내 충치나 청결을 신경쓰는데도 불쾌한 입냄새가 나고 이물감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.구취가 심한 경우에는 상대방에게 좋은 인상을 주기 어렵거나 스스로도 구취를 느끼게 되어 불쾌감을 얻을 수 있습니다.오늘은 입냄새의 원인으로 편도결석을 빼는 방법, 편도결석 예방법에 대해 알아보겠습니다.
편도결석이란 편도선에서 상피조직의 파편이 축척되어 생기는 노란 알갱이를 말합니다.편도염을 자주 앓으면 편도선의 작은 구멍이 커지는데 여기에 음식 찌꺼기가 끼여 세균이 잘 번식합니다.세균이 모여 작은 알갱이를 만들어야 편도결석이 생기는데 비염 등 질환이 있는 사람에게서 흔히 볼 수 있는 증상입니다.
편도결석의 원인으로 편도염이 만성적으로 나타났을 때 염증 증상에 따라 편도선의 크기가 커질 수 있고 음식 찌꺼기 등이 생길 수 있습니다.성인 기준으로 하루 1~1.5L 정도의 침이 분비되지만 침이 부족하면 음식 찌꺼기를 씻어내는 역할을 하지 못해 편도결석의 원인이 됩니다.또한 비염이나 축농증 등과 같이 점액이나 콧물 등이 목 뒤로 흐르는 증상이 있는 경우 구강 내 세균 증식 가능성이 높아져 편도결석을 유발합니다.
편도결석 증상으로 침이나 음식물 등을 삼킬 때 이물감이 느껴지고 목 안이 간지러운 느낌이 들 수 있습니다.입 안에서 악취가 나는 노란 알갱이가 보일 수도 있고 재채기, 기침, 메스꺼움 등을 할 경우 노란색 알갱이가 함께 튀어나오기도 합니다.구강을 관리해도 심한 입냄새가 나고 아무 이유 없이 기침이 나기도 합니다.
편도결석 제거 방법은?
·면봉을 사용하려면 면봉을 사용해 결석 주변을 긁어 제거하는 방법으로 쉽게 할 수 있지만 간혹 바이러스가 옮겨 2차 질환이 생길 수 있습니다.· 집게 이용은 일회용이 아닌 집게는 뜨거운 물로 소독과 살균 후 사용해야 하며 날카롭고 자극이 될 수 있으므로 힘을 빼고 손상되지 않도록 주의하십시오.·가글제는 목을 뒤로 젖히고 강하게 가글을 하면 편도선 안쪽까지 닿도록 하지만 자주 하면 입이 건조해지고 악화될 수 있습니다.편도결석을 막기 위해서 한꺼번에 많은 양을 삼키지 않도록 하고 빨리 먹는 습관을 고쳐야 합니다.식사가 끝난 후 바로 물을 삼켜 음식을 원활하게 진행하도록 하고 구강이 건조해지지 않도록 충분한 수분 섭취를 해야 합니다.편도결석에 좋은 음식으로 생강, 배, 파인애플 등이 있으며 이 음식들은 편도결석의 원인이라고 불리는 비염이나 염증을 예방하는 효과도 있습니다.오늘 편도결석에 대해 알아봤는데 다른 궁금한 점 있으면 댓글 달아주세요 :)편도결석을 막기 위해서 한꺼번에 많은 양을 삼키지 않도록 하고 빨리 먹는 습관을 고쳐야 합니다.식사가 끝난 후 바로 물을 삼켜 음식을 원활하게 진행하도록 하고 구강이 건조해지지 않도록 충분한 수분 섭취를 해야 합니다.편도결석에 좋은 음식으로 생강, 배, 파인애플 등이 있으며 이 음식들은 편도결석의 원인이라고 불리는 비염이나 염증을 예방하는 효과도 있습니다.오늘 편도결석에 대해 알아봤는데 다른 궁금한 점 있으면 댓글 달아주세요 :)편도결석을 막기 위해서 한꺼번에 많은 양을 삼키지 않도록 하고 빨리 먹는 습관을 고쳐야 합니다.식사가 끝난 후 바로 물을 삼켜 음식을 원활하게 진행하도록 하고 구강이 건조해지지 않도록 충분한 수분 섭취를 해야 합니다.편도결석에 좋은 음식으로 생강, 배, 파인애플 등이 있으며 이 음식들은 편도결석의 원인이라고 불리는 비염이나 염증을 예방하는 효과도 있습니다.오늘 편도결석에 대해 알아봤는데 다른 궁금한 점 있으면 댓글 달아주세요 🙂